De belangrijkste reden waarom mensen anabole steroïden gebruiken is om spiermassa en kracht op te bouwen. In dit artikel onthullen we de beste steroïden voor massa en de doseringen en cycli die bodybuilders tegenwoordig gebruiken.
Deze steroïden worden gerangschikt in volgorde van potentie van 1 tot 5, waarbij 1 de beste resultaten oplevert.
Opmerking: Sommige van de volgende steroïden bouwen aanzienlijke hoeveelheden vetvrije spieren op, maar geen algehele gewichts- of massatoename, dus ze staan lager op de lijst.
Inhoudsopgave
Dianabol
Dianabol (Methandrostenolone) werd voor het eerst populair in de jaren ’70, toen bodybuilders uit het gouden tijdperk sterk vertrouwden op deze steroïde om massa te winnen.
Daarom produceerden Arnold, Franco, Zane en anderen enkele van de grootste fysieken aller tijden, die fans vandaag de dag nog steeds verbazen.
Het is dan ook geen verrassing dat de populariteit van Dianabol in de afgelopen 50 jaar alleen maar is toegenomen, waardoor het zijn onofficiële titel van de populairste bulksteroïde op de markt heeft behouden.
Bodybuilders in onze kliniek komen meestal 25–30 pond aan gewicht aan tijdens hun eerste Dianabol-kuur, waarvan ongeveer tweederde uit droge spiermassa bestaat en de rest uit vochtretentie.
Uitzonderlijke toename in spierkracht wordt ook verwacht, waarbij gebruikers vaak 50 pond toevoegen aan hun compound lifts.
Dianabol Bijwerkingen
-
DIANAMED 10 (Methandienon) Deus Medical€ 20,00
-
ANADROMED 50 (Oxymetholon) Deus Medical€ 54,00
-
DIANAMED 100 (methandienon) Deus Medical€ 80,00
-
Anadrolus (Oxymetholone) Driada Medical 50 mg€ 78,00
-
Dinabolyn (Methandienon) Driada Medical 10 mg€ 55,00
-
Tremilad (Trenbolone Mix) Driada Medical 150 mg/ml 10ml vial€ 117,00
-
Tremilad (Trenbolon Mix) Driada Medical 150 mg/ml€ 117,00
Gynecomastie
We hebben gezien dat Dianabol gynecomastie veroorzaakt bij gebruikers vanwege de oestrogeenachtige aard, met het aromatase-enzym aanwezig. Daarom kunnen gebruikers een SERM (selectieve oestrogeenreceptormodulator) bij de hand willen houden als hun tepels beginnen op te zwellen.
We hebben ontdekt dat SERMs, zoals Nolvadex, effectief oestrogeenactiviteit in de borstklieren remmen zonder de oestrogeenspiegels te beïnvloeden.
Dit is voordelig, aangezien oestrogeen bijdraagt aan enkele van de spierwinsten die tijdens de kuur worden ervaren, dus het blokkeren ervan is niet optimaal.
Levertoxiciteit
Dianabol is een c-17 alfa-gealkyleerde steroïde, en daarom is levertoxiciteit een zekerheid, waardoor de belasting van het orgaan toeneemt. We hebben ontdekt dat suppletie met TUDCA (tauroursodeoxycholzuur) tijdens Dianabol-cycli de leverstress minimaliseert, waarbij ALT (alanine-aminotransferase) en AST (aspartaat-aminotransferase) enzymen zo laag mogelijk blijven.
Testosterononderdrukking
Uit onze ervaring blijkt dat testosterononderdrukking met Dianabol meestal aanzienlijk is, waarbij de endogene niveaus enkele maanden nodig hebben om te herstellen tot normale niveaus. Een PCT, inclusief een SERM zoals clomifeen, kan helpen om deze hersteltijd te verkorten.
Hoge Bloeddruk
Dianabol heeft een aanzienlijk negatief effect op cholesterol en bloeddruk, gebaseerd op de bloedwaarden van onze patiënten. Dit komt doordat Dianabol een orale verbinding is die vochtretentie veroorzaakt.
Orale steroïden stimuleren hepatische lipase in de lever, wat de high-density lipoproteïne (HDL) cholesterol verder vermindert en de bloeddruk verergert. De aromatiserende aard van Dianabol veroorzaakt ook vochtretentie, wat de bloedviscositeit verhoogt en de circulatie naar het hart vermindert.
Dianabol kuur
Week | Methandrostenolone |
---|---|
1 | 10 mg/dag |
2 | 10 mg/dag |
3 | 15 mg/dag |
4 | 15 mg/dag |
5 | 20 mg/dag |
Opmerking: De bovenstaande Dianabol-kuur is gedoseerd voor beginners; meer ervaren steroïdegebruikers kunnen echter de dosering verhogen tot 30 mg/dag en de kuur verlengen tot 6 weken.
Aanvullende steroïden die vaak samen met Dianabol worden gestapeld, zijn:
- Deca Durabolin
- Testosteron
Anadrol
Anadrol (Oxymetholone) is volgens onze ervaring vergelijkbaar met Dianabol als het gaat om spiermassa en gewichtstoename. Echter, Anadrol heeft de neiging om zwaardere bijwerkingen te veroorzaken, waardoor het op de tweede plaats staat op deze lijst.
Anadrol lijkt sterk op Dianabol en veroorzaakt indrukwekkende kracht- en spiergroei (3). Het belangrijkste verschil tussen de twee is dat Anadrol meer androgeen is, omdat het een DHT-afgeleide is. Hierdoor ervaren onze patiënten meer hypertrofie in de trapezius- en deltaspieren met Anadrol, evenals een verbeterde vetverbranding.
Dergelijke verminderingen in vetmassa zijn een van de redenen waarom Anadrol soms wordt gebruikt als een steroïde voor een cut-kuur. We hebben ontdekt dat wanneer gebruikers een natriumarm dieet volgen, ze de extracellulaire vochtretentie kunnen beperken en tegelijkertijd het intracellulaire spiervolume kunnen vergroten.
Anadrol Bijwerkingen
Bloeddruk
Wanneer Anadrol in de huidige doseringen van 50–100 mg/dag wordt ingenomen, hebben we het ervaren als een van de slechtste steroïden voor cholesterol en bloeddruk.
De hoge toxiciteit van Anadrol is misschien de reden waarom het aanzienlijk minder populair is dan Dianabol (ondanks dat het vergelijkbare voordelen biedt).
Levertoxiciteit
Anadrol wordt ‘A-Bombs’ genoemd, wat een toepasselijke bijnaam is gezien de fysiologische effecten die kunnen worden vergeleken met het laten vallen van een bom op de lever. We hebben gezien dat uitgebreide cycli en hoge doseringen buitensporige leverbeschadiging veroorzaken en in sommige gevallen cirrose veroorzaken.
Testosterononderdrukking
Anadrol is zeer onderdrukkend; het duurt enkele maanden voordat de endogene testosteronniveaus weer in een normaal bereik zijn. PCT’s zijn specifiek ontworpen voor krachtige anabole steroïden zoals deze. We zien doorgaans dat de hersteltijden met ongeveer 50% verkorten bij het gebruik van effectieve medicijnen die de endogene testosteronproductie stimuleren.
Acne en Haaruitval
Sommige genetisch gevoelige bodybuilders in onze kliniek hebben acne vulgaris en mannelijke kaalheid ervaren tijdens het gebruik van Anadrol. Dergelijke bijwerkingen zijn mogelijk omdat het een DHT-afgeleid middel is.
Anadrol Kuur
Week | Turinabol |
---|---|
1 | 50 mg/dag |
2 | 50 mg/dag |
3 | 50 mg/dag |
4 | 75 mg/dag |
5 | 75 mg/dag |
6 | 75 mg/dag |
Opmerking: Anadrol is niet geschikt voor beginners; echter, voor gebruikers met een gemiddeld niveau kunnen de bovenstaande doseringen worden toegepast. We hebben ervaren steroïdegebruikers gezien die deelnemen aan competities en agressieve steroïdecycli willen volgen, waarbij ze zelfs de dosering verhogen tot 100 mg/dag. Dit wordt echter niet aanbevolen.
Aanvullende steroïden die kunnen worden gestapeld met Anadrol zijn:
- Testosteron
- Deca Durabolin
Bodybuilders stapelen ook Trenbolone met Anadrol, maar dit moet worden beschouwd als hardcore en een onnodige stapel voor de meeste gebruikers.
Testosteron
De eerste ooit gecreëerde anabole steroïde staat op de derde plaats in de lijst. Echter, als we strikt de voor- en nadelen van elke steroïde zouden afwegen, zou testosteron op de eerste plaats staan.
Het is misschien niet de beste steroïde voor massa, maar het staat niet ver achter Dianabol of Anadrol op de anabole schaal.
Bovendien, op basis van onze tests, is testosteron veruit superieur aan Dianabol en Anadrol als het gaat om schadebeperking, met slechts milde bijwerkingen bij gematigde doseringen.
Dit is de reden waarom artsen wereldwijd comfortabel zijn met het voorschrijven ervan aan mannen met een natuurlijk laag testosteron.
Testosteron wordt vaak gebruikt als de eerste steroïdekuur, die doorgaans 20–25 pond in massa oplevert.
Testosteron heeft ook krachtige vetverbrandende eigenschappen, waarbij gebruikers een merkbare vermindering van subcutaan vet ervaren. Ondanks de krachtige anabole aard van testosteron, kan het dus ook worden gebruikt als een steroïde voor een cut-kuur.
Bijwerkingen
Bloeddruk
Een bescheiden stijging van de bloeddruk is te verwachten bij het gebruik van testosteron. Echter, van alle anabole steroïden hebben we ontdekt dat testosteron het meest cardiovasculair vriendelijk is.
Testosterononderdrukking
Testosteron zal de endogene testosteronproductie verminderen, dus als iemand normale testiculaire functie wil behouden, moet hij testosteron alleen in cycli gebruiken in plaats van het het hele jaar door te nemen (blasting en cruising).
Haaruitval/Acne
Testosteron is bijzonder androgeen; daarom kunnen acne vulgaris en haaruitval of terugtrekking van de haarlijn optreden bij bodybuilders die vatbaar zijn voor deze bijwerkingen.
Testosteron Kuur
Week | Testosterone |
---|---|
1 | 200 mg/dag |
2 | 200 mg/dag |
3 | 300 mg/dag |
4 | 300 mg/dag |
5 | 300 mg/dag |
6 | 350 mg/dag |
7 | 350 mg/dag |
Opmerking: De bovenstaande kuur is afgestemd op beginners en wordt vaak genomen als eerste kuur.
Aanvullende steroïden die bodybuilders vaak stapelen met testosteron zijn:
- Dianabol
- Deca Durabolin
- Anadrol
- Trenbolone
Daarnaast werken verschillende cut-steroïden goed in combinatie met testosteron, waaronder:
- Anavar
- Winstrol
- Primobolan
De veelzijdigheid van testosteron maakt het een optimale verbinding voor vrijwel elke stapel.
Trenbolone
Als dit een lijst was van de beste steroïden voor droge spiermassa in plaats van massa, zou Trenbolone op nummer één staan.
Qua pure spieropbouw kan Trenbolone wedijveren met elke bulksteroïde. Echter, omdat het geen overmatige gewichtstoename veroorzaakt door vochtverlies en vetverlies, staat het op de vierde plaats.
Trenbolone is waarschijnlijk de krachtigste steroïde die iemand kan nemen om zijn lichaam zo snel mogelijk te transformeren. Bodybuilders in onze kliniek hebben snel spiermassa opgebouwd en vet verbrand (met de acetate-ester), waardoor het respectievelijk kan worden geclassificeerd als de beste bulk- en cut-steroïde.
Het nadeel van Trenbolone zijn ongetwijfeld de zware bijwerkingen, waardoor het alleen geschikt is voor ervaren steroïdegebruikers.
Trenbolone Bijwerkingen
Bloeddruk
We hebben gezien dat Trenbolone bij bijna alle patiënten een forse stijging van de bloeddruk veroorzaakt, vanwege de potentie en de stimulerende effecten op het centrale zenuwstelsel (verhoging van de adrenalineproductie).
Bovendien kan het gebrek aan aromatisatie HDL-cholesterol verergeren, aangezien oestrogeen cardioprotectief werkt.
Testosterononderdrukking
De endogene onderdrukking kan ernstig zijn bij Trenbolone, waardoor gebruikers enkele maanden moeten wachten voordat hun testosteronniveaus herstellen, voordat ze verdere cycli kunnen starten.
Uit onze ervaring blijkt dat het niet inlassen van voldoende pauzes tussen cycli kan leiden tot permanente schade aan de HPT-as (hypothalamus-hypofyse-testis-as).
Acne en Haaruitval
Trenbolone heeft een androgene beoordeling van 500, wat de krachtige aard ervan aangeeft. Hierdoor kan enige haarverdunning, terugtrekking van de haarlijn of haaruitval worden verwacht, waarbij acne vaak voorkomt bij onze patiënten die genetisch vatbaar zijn voor overstimulatie van de talgklieren.
Week | Trenbolone |
---|---|
1 | 150 mg |
2 | 150 mg |
3 | 150 mg |
4 | 150 mg |
5 | 150 mg |
6 | 150 mg |
7 | 150 mg |
8 | 150 mg |
9 | 150 mg |
10 | 150 mg |
Opmerking: Dit is een voorbeeld van een Trenbolone-only kuur, die wordt gebruikt door steroïdegebruikers op een gemiddeld niveau.
Twee aanvullende steroïden die vaak worden gestapeld met Trenbolone voor meer massa zijn:
- Testosteron
- Anadrol
Gebruikers moeten echter eerst vertrouwd raken met Trenbolone-only cycli voordat ze overwegen om het met andere middelen te stapelen, vanwege de hoge cardiotoxiciteit.
Deca Durabolin
Deca Durabolin (Nandrolone) was een bulking steroïde die vaak werd gebruikt in het Gouden Tijdperk, naast Dianabol.
Anekdotisch gezien vinden wij Deca Durabolin niet een van de krachtigste steroïden op deze lijst; echter, de effecten op massa moeten niet worden onderschat (vooral wanneer het wordt gestapeld met andere bulking AAS).
Deca Durabolin produceert niet alleen indrukwekkende massa-winst, maar verhoogt ook drastisch de intracellulaire vloeistof, wat resulteert in uitzonderlijke spiervulling en -dikte.
Bovendien is Deca Durabolin niet androgenisch; het biedt dus unieke bescherming aan de haartrekken op de hoofdhuid en helpt acne te verminderen.
We hebben ook gezien dat Deca verjongende kwaliteiten voor de gewrichten biedt, wat bijzonder gunstig is voor oudere bodybuilders die een geschiedenis van zwaar tillen hebben.
Deca Durabolin Bijwerkingen
Impotentie
Impotentie, of ‘Deca dick’, is een veelvoorkomende bijwerking die wordt gerapporteerd door bodybuilders in onze kliniek. Dit gebeurt door een gebrek aan stikstofmonoxideproductie (4), gecombineerd met een overmatige prolactine in het bloed bij het gebruik van Deca Durabolin.
We hebben enige successen behaald in het overwinnen van ‘Deca dick’ door cabergoline te gebruiken, wat de prolactinespiegels verlaagt.
Een andere effectieve optie is om Deca Durabolin te stapelen met een androgenische steroïde, zoals testosteron, om de stikstofmonoxide- en bloedstroom naar de penis te verhogen.
Testosterononderdrukking
We vinden vaak dat Deca Durabolin zeer onderdrukkend is voor de HPTA, en gebruikers moeten dus een PCT volgen na het beëindigen van de kuur.
Cholesterol
Deca Durabolin heeft een milde nadelige invloed op de cholesterolspiegels. Hoewel dit een bijwerking is, geven talrijke bloedtesten van onze patiënten aan dat de ernst van de cholesterolveranderingen veel minder is in vergelijking met andere anabole steroïden. Daarom kan Deca Durabolin worden beschouwd als een enigszins cardiovasculair vriendelijke anabole steroïde.
Deca Durabolin Kuur
Week | Testosteron | Deca Durabolin |
---|---|---|
1 | 600 mg | 300 mg |
2 | 600 mg | 300 mg |
3 | 600 mg | 300 mg |
4 | 600 mg | 300 mg |
5 | 600 mg | 300 mg |
6 | 600 mg | 300 mg |
7 | 600 mg | 300 mg |
8 | 600 mg | 300 mg |
9 | 600 mg | 300 mg |
10 | 600 mg | 300 mg |
Opmerking: De bovenstaande kuur is geschikt voor steroïdegebruikers die eerder testosteron hebben gebruikt bij gematigde doseringen en hun massa-groei naar het volgende niveau willen tillen met de toevoeging van Deca.
Anabole steroïden die Deca Durabolin aanvullen zijn:
- Testosteron
- Anadrol
- Dianabol
FAQ
Wat is de Beste Steroïde Stapel voor Massa?
De beste steroïde stapel voor massa, in termen van pure potentie, zou zijn:
- Dianabol en Testosteron
Hieronder volgt een voorbeeld van een steroïdekuur van Dianabol en Testosteron wanneer ze samen worden ingenomen:
Week | Testosteron | Dianabol |
---|---|---|
1 | 200 mg | |
2 | 400 mg | |
3 | 400 mg | 10 mg/dag |
4 | 400 mg | 10 mg/dag |
5 | 400 mg | 20 mg/dag |
6 | 500 mg | 20 mg/dag |
7 | 500 mg | 20 mg/dag |
8 | 500 mg | 20 mg/dag |
9 | 500 mg | 20 mg/dag |
10 | 200 mg | 20 mg/dag |
Opmerking: Deze stapel mag alleen worden ingenomen als een gebruiker eerder testosteron of Dianabol solo-cycli heeft gebruikt en vertrouwd is met de bijwerkingen.
Gezien het feit dat de bovenstaande stapel de beste stapel voor massa is, hebben we gevonden dat deze niet overdreven zwaar is qua bijwerkingen. Eveneens is het niet geschikt voor beginners, maar voor gemiddelde en gevorderde steroïdegebruikers.
Wat is de Veiligste Steroïde Stapel voor Massa?
Volgens onze ervaring zou de veiligste steroïde stapel voor massa Testosterone en Deca Durabolin zijn.
Testosteron is de veiligste anabole steroïde die beschikbaar is, met slechts milde effecten op cholesterol en weinig tot geen levertoxiteit.
Deca Durabolin heeft ook alleen milde effecten op HDL/LDL-cholesterol en vertoont geen hepatotoxiciteit, aangezien het een injecteerbare steroïde is, net als testosteron.
De belangrijkste nadelen die we waarnemen bij Deca Durabolin zijn seksuele bijwerkingen, impotentie en een verminderd libido. Deze stapel vormt echter een complementair duo, aangezien testosteron dergelijke bijwerkingen aanzienlijk kan verminderen door zijn extra androgeniciteit.
Hieronder volgt een voorbeeld van een stapel van Testosteron en Deca Durabolin:
Leiden Steroïden tot Permanente Massa-groei?
Ja, anabole steroïden beïnvloeden permanent het aantal myonuclei in de spiercel. Door het concept van spierherinnering zien we dat hypertrofie op elk moment kan worden hersteld bij patiënten.
Daarom zullen gebruikers niet alleen het grootste deel van de spiermassa die ze door steroïden hebben opgedaan behouden (als ze blijven trainen en gewichtheffen), maar als ze stoppen met trainen en spieratrofie ervaren, zal het lichaam bij hervatting van de training in de toekomst de vorige spiergrootte binnen enkele weken herstellen.
Dit is de reden waarom sommige sportfederaties overwegen om atleten te verbannen als ze ooit steroïden hebben genomen, aangezien het een langdurig of permanent effect heeft.
Samenvatting
De beste steroïde voor massa hangt grotendeels af van wat de gebruiker wil bereiken.
Als iemand strikt magere massa zonder vochtretentie wil opbouwen, is Trenbolone de beste verbinding.
Evenzo, als gebruikers zoveel mogelijk massa willen opbouwen en bereid zijn 10 pond vochtretentie in het proces te accumuleren, zijn Dianabol of Anadrol de meest effectieve opties, op basis van onze bevindingen.
Testosteron voldoet echter aan de meeste criteria voor wat mensen willen in een bulking steroïde: het opbouwen van aanzienlijke hoeveelheden spiermassa, vetverbranding en het veroorzaken van weinig bijwerkingen bij de meeste van onze patiënten.