Dianabol (Methandrostenolon) is een bulking-steroïde die door bodybuilders wordt gebruikt om spierhypertrofie en kracht aanzienlijk te vergroten.
Dianabol is de meest populaire orale steroïde vanwege de krachtige effecten op massatoename en de populariteit die Arnold Schwarzenegger eraan gaf, aangezien men gelooft dat het heeft bijgedragen aan zijn winnende Mr. Olympia-fysiek in de jaren ’70.
Soms zien we dat Dianabol wordt ingenomen tijdens een eerste steroïdecyclus, omdat beginners snel (letterlijk) dikke resultaten willen. Echter, Dianabol is wellicht geschikter voor meer gevorderde steroïdegebruikers vanwege de negatieve effecten op cholesterol en leverenzymen.
Inhoudsopgave
Dianabol resultaten: Voor en na foto’s
De bovenstaande gebruiker nam Dianabol als zijn eerste steroïde-cyclus. Op basis van onze ervaring zijn zijn omvangstoenames typerend voor wat een beginner kan verwachten bij het gebruik van gematigde doseringen (15 mg–20 mg/dag) gedurende 5–6 weken.
Voor gevorderde gebruikers die al anabole steroïden (zoals Testosteron) hebben genomen, zal Dianabol niet zulke indrukwekkende resultaten opleveren, aangezien hun lichaam al gewend is aan eerder steroïdengebruik.
Toch zullen er nog steeds merkbare verbeteringen in spiermassa optreden, aangezien wij Dianabol beschouwen als een krachtiger bulkingmiddel in vergelijking met Testosteron.
Arnold Schwarzenegger: Voor en na Dianabol
Arnold’s dosering werd gespeculeerd op 15 mg/dag, gebaseerd op het trainingsdagboek van Frank Zane, dat de typische hoeveelheid beschreef die bodybuilders uit het gouden tijdperk gebruikten. Arnold’s transformatie (boven) toont de langetermijnresultaten van het gebruik van Dianabol in combinatie met steroïden zoals:
- Deca Durabolin
- Primobolan
Dit betekent niet dat gebruikers eruit zullen zien als Arnold door simpelweg Dianabol te nemen; zoals je kunt zien, had hij indrukwekkende spiermassa zelfs als natuurlijke bodybuilder. Ook was Arnold’s trainingsintensiteit en discipline tijdens het dieet vaak ongeëvenaard. De mate van verbetering (niet het eindresultaat) die wordt getoond in de bovenstaande foto’s kan echter worden ervaren bij het gebruik van Dianabol gedurende meerdere jaren, mits gecombineerd met hard werken.
Het is de moeite waard op te merken dat Arnold en andere klassieke bodybuilders authentieke, farmaceutische methandrostenolone gebruikten die door een arts werd voorgeschreven.
In tegenstelling tot dit kan het nemen van 15 mg/dag Dianabol dat vandaag de dag op de zwarte markt wordt gekocht, slechts 5 mg/dag blijken te zijn vanwege de verdunning van het product door verkopers.
Daarom zou 15 mg/dag vandaag de dag als een lage dosering worden beschouwd; echter, de bodybuilders uit het gouden tijdperk bewezen dat met steroïden, minder meer is.
Gewichtstoename
Wat betreft gewichtstoename, zal Dianabol doorgaans 30 pond toevoegen aan beginners, volgens onze ervaring. Ongeveer 10 pond hiervan zal water zijn, met de meerderheid bestaande uit magere spierweefsels.
Deze tijdelijke waterretentie kan zorgen voor een opgeblazen gevoel en een gezwollen uitstraling van de spieren, daarom wordt Dianabol vaak gebruikt tijdens de offseason, waar gebruikers meestal veel kleding dragen (in vergelijking met het zwemseizoen).
Daarom moet bij het nemen van Dianabol de doelstelling voornamelijk zijn om massa toe te voegen in plaats van te optimaliseren voor esthetiek.
Spierkracht
De spierkracht zal ook nieuwe hoogten bereiken met Dianabol. We hebben patiënten gezien die 40–50 pond hebben toegevoegd aan samengestelde oefeningen, zoals:
- Deadlift
- Squat
- Bankdrukken
Ze behouden ook het grootste deel van deze krachtstoenames wanneer ze doorgaan met gewichtheffen na de cyclus.
Vetverlies
We hebben ook gezien dat Dianabol een reductieve werking heeft op subcutaan lichaamsvet omdat het in wezen exogeen testosteron is (een krachtig vetverbrandend hormoon).
Echter, de mate van vetverlies wordt vaak bepaald door de eetgewoonten van een gebruiker. Bijvoorbeeld, degenen die bulken, zullen doorgaans in een ruime calorie-overschot eten om de spier- en krachtresultaten te ondersteunen. Dit zal bijdragen aan enige vettoename en dus Dianabol’s vetverbrandende effect verminderen.
Als gebruikers niet in een calorie-overschot eten tijdens het nemen van Dianabol, maar in plaats daarvan onderhoudskalorieën kiezen, zien we dat ze tegelijkertijd spier opbouwen en vet verbranden.
Opmerking: Waterretentie verdoezelt de spierdefinitie en vergroot tijdelijk de tailleomvang, dus we vinden dat gebruikers er doorgaans slanker uitzien na een Dianabol-cyclus.
Hoewel Dianabol subcutaan vet (dat extern zichtbaar is) kan verminderen, kan het ook visceraal vet (dat rond de organen wikkelt) verhogen. We zien dit optreden door hoge oestrogeenspiegels die insulineresistentie veroorzaken, wat resulteert in een meer opgeblazen of gezwollen buik.
Visceraal vet kan echter waarschijnlijk niet worden waargenomen bij voorzichtige doseringen, vandaar dat Arnold en andere bodybuilders uit het gouden tijdperk in staat waren om slanke, vacuum-achtige taille te behouden.