Testosteron is het primaire geslachtshormoon bij zowel mannen als vrouwen en speelt een cruciale rol in de ontwikkeling van voortplantingsweefsels, secundaire geslachtskenmerken en algemene gezondheid. Het bevordert de toename van spier- en botmassa, de groei van lichaamshaar en draagt bij aan het algemene welzijn. Testosteron, met zijn anabole eigenschappen, verbetert de spiergroei, versnelt eiwitsynthese en draagt bij aan de glycogeenvoorziening voor de spieren. Het is een vitaal hormoon voor verschillende lichaamsprocessen, gebruikt in hormoonvervangende therapie (HRT) voor leeftijdsgebonden hypogonadisme bij ouderen en als basis in steroïde cycli voor atleten.
Werkingsmechanisme
Testosteron bindt aan androgeenreceptoren en dient als voorloper van dihydrotestosteron, een actief androgeen gevormd door 5α-reductie. Dihydrotestosteron heeft een sterkere bindingsaffiniteit met androgeenreceptoren. Interactie tussen deze hormonen leidt tot structurele veranderingen in de receptoren, die signalen naar de celkern overbrengen waar androgene effecten worden gerealiseerd door DNA-genactiviteit te veranderen. Testosteron kan ook worden omgezet in oestrogeen via aromatisering. Oestrogenen, eerder dan testosteron, activeren voornamelijk feedback via de hypothalamus-hypofyse-teelbalas en onderdrukken endogene testosteronsecretie wanneer exogeen testosteron wordt toegediend.
Medisch gebruik
Testosteron is opgenomen in de lijst van essentiële geneesmiddelen van de Wereldgezondheidsorganisatie omdat het een vitaal medicijn is dat wordt gebruikt voor de behandeling van genderdysforie, mannelijk hypogonadisme en specifieke soorten borstkanker. HRT en testosteronvervangende therapie (TRT) worden gebruikt om testosteronspiegels binnen het normale bereik te handhaven en leeftijdsgebonden dalingen in testosteronproductie aan te pakken.
Testosteron speelt ook een rol in cognitieve functies zoals stemming, ruimtelijk vermogen, aandacht, geheugen, en kan een risicofactor zijn voor cognitieve achteruitgang en de ziekte van Alzheimer.
Bovendien is testosteron essentieel voor algemene gezondheid, welzijn en de preventie van osteoporose bij beide geslachten. Bij mannen kunnen onvoldoende niveaus van testosteron leiden tot afwijkingen, waaronder kwetsbaarheid en botverlies. Testosteronbehandeling is gunstig voor volwassen mannen met leeftijdsgebonden lage testosteronspiegels en seksuele disfunctie.
Testosteron voor senioren
Mannen ouder dan 35 die een afname in welzijn ervaren, krijgen vaak het advies hun testosteronspiegels te controleren. Als de niveaus onder de 12 nmol/L dalen, kan hormoonvervangende therapie worden aangeboden. Deze beslissing heeft verschillende positieve aspecten. Lichaamssamenstelling verbetert met toegenomen spiermassa en verminderd vet, seksuele functie wordt nieuw leven ingeblazen en er is een verjongend effect. Over het algemeen herstelt het lichaam van de negatieve effecten van androgeentekort.
Nauwlettend toezicht door een arts is noodzakelijk. Regelmatige beoordelingen van lipidenspiegels, algemene bloedparameters, estradiolniveaus en prolactinespiegels zijn belangrijk.
Het is vermeldenswaard dat natuurlijke gonadotropineproductie bijna nul wordt tijdens HRT. Daarom is gespecialiseerde therapie met het gebruik van gonadotropinen noodzakelijk als de wens voor nakomelingen ontstaat.
Raadpleeg een zorgprofessional voor het bepalen van de juiste dosis testosterontherapie. De dosering is afhankelijk van factoren zoals basale testosteronspiegels, huidige niveaus, lichaamsgewicht, lichaamsvetpercentage, geslachtshormoonbindend globuline (SHBG) niveaus en aromatiseringsproces.
Voor vervangingstherapie zijn de geschatte doseringen aanzienlijk lager dan die gebruikt door atleten, variërend van 50 mg om de andere dag voor beginners tot 100-150 mg om de andere dag voor gemiddelde gebruikers.
Testosteron in de sport
Het belangrijkste voordeel van testosteron in de sport is het vermogen om spiermassa en kracht te vergroten. Het heeft een krachtig anabool effect en een sterke androgene werking. Testosteron bindt aan en activeert het androgeenreceptor (AR) -eiwit, wat leidt tot veranderingen in DNA-binding en genactivatie.
Snelle gewichtstoename die gepaard gaat met het gebruik van testosteron is gedeeltelijk te wijten aan waterretentie door natriumretentie en oestrogeeneffecten. Testosteron kan gewrichtsproblemen verlichten, pijn verminderen en kraken in de schouders en knieën, hoewel andere stoffen zoals nandrolon en groeihormoon hierin mogelijk de voorkeur hebben. Testosteron verbetert de regeneratieve processen van het lichaam, verhoogt de algehele vitaliteit en het verlangen naar lichaamsbeweging, voorkomt overtraining en verbetert de zuurstofcapaciteit en de productie van stikstofmonoxide, wat resulteert in een betere trainingpomp.
Voor atleten variëren aanbevolen doseringen van 250-500 mg per week, met aanpassingen op basis van lichaamsgewicht. Testosteroncycli duren meestal 8-10 weken, gevolgd door een post-cycle therapieperiode na 2-3 weken. In sommige gevallen wordt testosteron langer gebruikt. De maximale aanbevolen dosis voor hoogwaardige professionele atleten ligt meestal rond de 2000 mg per week, aangezien verdere verhogingen alleen bijwerkingen vergroten.
Om oestrogeen-gerelateerde bijwerkingen als gevolg van aromatisering te voorkomen, worden regelmatige tests en het gebruik van aromataseremmers sterk aanbevolen. Monitoring van estradiolniveaus voor en tijdens het gebruik van aromataseremmers helpt de effectiviteit en de noodzakelijke dosering te bepalen. Het is cruciaal om professionals te vertrouwen voor dosiskeuze, terwijl de hieronder verstrekte informatie dient als referentie.
Doseringen
Effecten
Bijwerkingen
Profiel
Farmaceutische vorm
Contra-indicaties
Hoe te bewaren